【子育て相談 （424）】睡眠で大事なのは二つ

　質問：中２の娘です。学校は楽しく部活などで忙しくしています。帰宅し夕食を取ると眠くなってしまうので夜中まで寝て、そこから起き出して宿題や入浴を済ませ、明け方にまた数時間寝ています。睡眠時間が分断され.....

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